山西过油肉


山西过油肉
准备材料:

【猪里脊肉 】 250克
【蒜苔 】 50克
【胡萝卜 】 50克
【鸡蛋 】 2个
精盐3克
【白胡椒 】 【粉 】 1克
【花椒水 】 1克
【淀粉 】 5克
【蒜瓣 】 5克
【葱白 】 5克
【生姜 】 片5克
【香醋 】 2克
花椒水1勺
【酱油 】 10克
水淀粉20克
【芝麻香油 】 5克


山西过油肉的做法

1.A:肉片的处理

2.猪里脊肉放在案板上,用平刀下片法把原料片成0.3厘米厚的宽带片,然后平放在案板上,再直刀斜切成长6厘米,宽4厘米的斜方形片

3.把切好的肉片放在碗内,加入精盐1克、白胡椒1克、花椒水1克、淀5克,打入1个全鸡蛋,拌匀打至上浆,放在一边腌制30分钟

4.锅内放油(多一点),烧至七成热,用一根筷子插入油锅内,周围有油泡泛起即可

5.放入上好浆的肉片,迅速用筷子滑散

6.约滑5~6秒钟至肉片成金黄色时,用漏勺捞起控油

7.出锅即是制成的肉片

8.B:炒制过程

9.蒜苔摘去老根,洗净切成2cm长的小段

10.胡萝卜洗净,切成菱形花片

11.超锅内留底油,放入生姜片、蒜瓣葱白爆香

12.放入1勺花椒水

13.淋入1克山西老城醋

14.倒入10克酱油

15.放入胡萝卜片,炒约1分钟

16.放入蒜苔段,炒约2分钟

17.放入食盐2克,用铲子炒匀

18.放入A部分炸好的肉片,大火炒约2分钟

19.淋入水淀50克,用铲子翻匀

20.滴入芝麻香油5克,翻匀

21.最后再点入1克山西老陈醋,炒匀即可出锅


相关标签: