酸甜仓鱼


酸甜仓鱼
准备材料:

【仓鱼 】 一条
青 【红辣椒 】 各半个
【生姜 】 一块
【番茄沙司 】 2汤匙
白糖1小勺适量


酸甜仓鱼的做法

1.仓鱼在鱼肚位置切一口,把内脏取出,挖干净鱼鳃,清洗干净

2.在鱼身两侧切十字刀,两面均匀地涂上1小勺的盐,腌15分钟

3.热油锅,放进仓鱼中小火煎6~8分钟,关火冷却5分钟再翻面,这样就不会弄破鱼皮

4.翻面后,继续煎6~8分钟,加入姜丝,洒上1汤匙的水,盖上盖子,小火焖5分钟,关火冷却后装碟

5.热油锅,爆香姜丝,辣椒圈,加入2汤匙番茄沙司,加1汤匙的水,加1小勺白糖,煮成一个酸甜微辣的酸甜酱汁

6.把酸甜酱汁淋上仓鱼身上,就ok啦


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