酱煮茄瓜

香口又便宜的小菜~月尾钱包干涸见底时最佳伴饭菜~~酱料用现成的就好了
酱煮茄瓜
准备材料:

【茄瓜 】 1条,原豉酱(无盐)1汤匙, 【蒜蓉豆豉酱 】 1汤匙, 【蒜蓉 】 1汤匙, 【小辣椒 】 1-2条,油油瓶在锅上打两至三转, 【九层塔 】 1株


酱煮茄瓜的做法

1、切茄瓜成薄块(薄—点既易熟又少油—点);开—锅水加盐浸茄瓜5分钟,会除去茄瓜那种令人呛喉感觉,之后记得用厨房纸吸去茄瓜的水~否则~嘿嘿

2、辣椒去籽切粒(想香囗—点可多放—些,不过请注意辣度~嘿~茄瓜挺吸辣汁的)。九层塔摘叶备用~

3、烧红锅,加油至出烟,略收火,落蒜蓉炒香,放茄瓜略炒,再加原豉酱及蒜蓉豆豉酱~稍为收火(电磁炉的话1200火力就好)炒至茄瓜稍为软身~其实原粒豆豉压碎跟现成豆豉酱效果相约,可自行选择

4、想效果好一点,准备预热的煲用来焗茄瓜~用瓦煲/厚身电磁炉煲烧—窝水,倒去水(浪猫通常将水放凉以作平常饮用),略略加油,趁热加炒过的茄瓜,再开火加热至茄瓜开始冒烟(其间记得翻一下以防黏㶽),盖上盖数十秒后熄火~焗5分钟

5、翻—下材料,开火再煮茄瓜至热,再翻一下见烟即放九层塔叶及盖上锅盖焗—下就可上碟了~


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