紫菜素火腿卷
将素火腿稍微用油炸,生菜洗菜,芦笋用开水烫过、黄瓜切成条,用少许盐腌过 把紫菜一分为二,把素火腿片放在紫菜上面,再依次放入芝麻、糖、黄瓜、芦笋、沙拉,最后卷好备
准备材料:
主料:【
紫菜】 两张 | 【
素火腿】 50克 |
辅料:【
生菜】 20克 | 【
芦笋】 20克 | 【
黄瓜】 20克 | 【
食盐】 3克 | 【
白糖】 适量 |
紫菜素火腿卷的做法
1. 将
素火腿稍微用油炸,
生菜洗菜,
芦笋用开水烫过、
黄瓜切成条,用少许盐腌过
2. 把
紫菜一分为二,把
素火腿片放在
紫菜上面,再依次放入芝麻、糖、
黄瓜、
芦笋、沙拉,最后卷好备用
3. 切成斜片排盘即可。
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