胡萝卜鸡蛋饼
“一日之计在于晨”,早餐是一天中最重要的一顿饭。尤其对于正处于生长发育期的学生来说,一顿搭配合理、营养丰富的早餐是上午高效率学习的重要保障。平时为了方便,家里常备一些胡萝卜、土豆、或小西葫芦等一些耐储存的菜。偶尔起晚了,用上少许面粉,一两个鸡蛋,擦上一些或萝卜或西葫芦丝,几分钟就能做出既简单又健康的早餐。 - 展开查看全部 - - 收起 -
准备材料:
主料:【
面粉】 适量 | 【
胡萝卜】 适量 |
辅料:【
鸡蛋】 适量 | 【
葱】 适量 | 【
食盐】 适量 |
胡萝卜鸡蛋饼的做法
1.
胡萝卜去皮擦丝,再用刀稍稍剁几下(不剁也可以)
2. 小
葱切碎。
3.
面粉、切好的
胡萝卜末,小
葱末放入大碗中,根据自己口味加入
食盐。
4. 一点点加入清水。这样不容易起面疙瘩。
5. 调成糊状。
6. 调好的面糊中加入
鸡蛋。
7. 加入
鸡蛋的面糊炒一个方向打均匀,面糊就调好了。
8. 锅中放少许油,中火把锅烧热,放入一大勺面糊,摊成薄饼。
9. 一面煎熟,翻煎另一面。
10. 两面煎熟,盛出切块装盘即可。
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