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黑芝麻核桃粉
大家都知道芝麻与核桃对人体对脑子都是非常好的。 这个应该可以属于补品了，对老人孩子真是好处大大的。老人吃了延年益寿的，可以黑发哦，防老年痴呆哦！孩子吃了助脑子发育哦！ 而且这二者的组合更是相得益彰，营养是一加一大于二呢！ 磨成粉后吃起来可以更容易控制量，每天吃一两勺，想什么时候吃就能什么时候吃，非常的方便。 - 展开查看全部 - - 收起 -
准备材料：
主料:【核桃】 400g | 【芝麻】 400g |
辅料:【白砂糖】 适量 | 【白糖】 适量 |
1. 剥核桃，我用的是野生核桃，剥起来非常的烦（建议买剥好的核桃）。
2. 先洗芝麻，然后放锅里炒的香香的。让一粒粒芝麻都爆开来。。核桃也要洗净、炒熟。
3. 将芝麻先放入搅拌机搅打，打成细小状即可（因为芝麻不容易打磨）再将核桃与糖放入一起打，打得自己感觉够细就行了。
4. 看起来很油，因为我不小心核桃放得有点多了-_-!放入保鲜盒再放冰箱冷藏。
准备材料：
主料:【核桃】 400g | 【芝麻】 400g |
辅料:【白砂糖】 适量 | 【白糖】 适量 |
黑芝麻核桃粉的做法
1. 剥核桃，我用的是野生核桃，剥起来非常的烦（建议买剥好的核桃）。
2. 先洗芝麻，然后放锅里炒的香香的。让一粒粒芝麻都爆开来。。核桃也要洗净、炒熟。
3. 将芝麻先放入搅拌机搅打，打成细小状即可（因为芝麻不容易打磨）再将核桃与糖放入一起打，打得自己感觉够细就行了。
4. 看起来很油，因为我不小心核桃放得有点多了-_-!放入保鲜盒再放冰箱冷藏。
