茯苓淮山炖瘦肉汤
切好的猪肉、全部食材放入瓦罐。瓦罐添足水,隔水炖。炖的过程中,捞一捞食材,让其慢慢沸。
准备材料:
主料:【
猪肉】 300g | 【
茯苓】 15g |
辅料:【
山药】 15g | 【
薏米】 15g | 【
芡实米】 15g | 【
莲子】 15g |
茯苓淮山炖瘦肉汤的做法
1. 猪瘦肉
2. 桂圆干,
茯苓,
莲子 3. 淮山,
薏米 4. 芡实
5. 切好的
猪肉 6. 全部食材放入瓦罐
7. 瓦罐添足水,隔水炖
8. 炖的过程中,捞一捞食材,让其慢慢沸
9. 炖两个小时后加盐调料就可以
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