肥牛海带汤
韩国人每到生日的时候就会喝海带汤。 海带含有丰富的碘和钙,能有效帮助子宫收缩及乳汁分泌。从前,韩国母亲生产过后,一个月内几乎都要喝海带汤补身,这样的传统延续至今。生日时喝海带汤,有着不忘记母亲辛苦怀胎生产的辛苦与恩惠等意义。 但韩国人考试前绝对不喝海带汤,认为海带太滑了,考试前喝海带汤的话,分数也会跟着滑。
准备材料: 【
干海带】 斟酌
【
肥牛】 火锅包 1份
韩式 【
麻油】 适量
【
老抽】 小量
【
蒜泥】 大量
【
米酒】 适量
【
味淋】 小量
【
蒜泥】 大量
【
芝麻油】 适量
韩式浅 【
酱油】 适量
韩式 【
鱼露】 小许(不放也可)
姜泥 小量
肥牛海带汤的做法
![](n360/tfon4qjt3cn.jpg)
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步骤1 首先将干海带放在水中,直到膨胀成一碗(会大到大概有10倍左右,所以量要斟酌哟)
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步骤2 准备蒜/姜泥
![](n360/tudcg3ta14s.jpg)
3
步骤3 肥牛除霜
![](n360/rxytqu4wezi.jpg)
4
步骤4 用醃料䤑肥牛约15~30分钟
![](n360/ootsefbtshn.jpg)
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步骤5 热锅,放麻油蒜泥爆香,加入海带酱油鱼露拌炒备用
![](n360/50egfxnxeim.jpg)
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步骤6 加入水后煮沸直到乳白色汤之出现(当中若有混浊泡泡出现,一定要及时捞起呦!!),因为肥牛太易熟,所有后下,过熟会失去口感
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