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准备材料： 【昆布】 2块
【滑豆腐】 1块
【白菌】 4只
盐1茶匙
糖1茶匙
【红味噌】 1汤匙
葱5克

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瘦身海带豆腐汤的做法

1

把昆布浸于热水内，沥干

2

将豆腐切成8件

3

将白菌切片及葱切成1寸长

4

在镬中爆香味噌

5

倒入清水, 当水滚后，加入昆布及豆腐，煮3分钟

6

然后加入白菌及葱，煮多2分钟

7

即成

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