干锅鱼香豆干
准备材料:
【豆干 】 3件250g
【鱼干 】 50g
【咸菜 】 脯70g
【甜菜脯 】 70g
【辣椒干 】 8条
【秋葵 】 250g
姜30g
【蒜头 】 6瓣
【花椒 】 1茶匙
糖
【头抽 】
黑晒油
干锅鱼香豆干的做法
1、豆干切成4cm长方形,放入沸水中汆烫,捞出沥干水分,用少许油略煎备用。
2、鱼干、菜脯泡水10分钟捞出沥水。
3、秋葵洗净切斜片,辣椒干泡软切段,姜切片,蒜头去皮。
4、锅里注入适量的油,把姜、蒜、花椒、辣椒干炒香。
5、加入鱼干和菜脯炒至又香又干。
6、加入豆干、秋葵、1茶匙糖、1汤匙头抽和适量黑酱油拌炒至秋葵断生即可。
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