坚果青酱
加了坚果增添风味之外,也吃进了营养,例如:钙、铁、维生素,虽说坚果富含脂肪,但是青酱拌面、拌饭的餐点里,吃进的脂肪实在不多喔~
准备材料: 【
九层塔】 50g
【
杏仁】 与 【
腰果】 一把
【
橄榄油】 1.5大匙
【
蒜头】 5瓣
盐1/2 小匙
【
起司粉】 1大匙
坚果青酱的做法
![](n360/kl2h30rfz0z.jpg)
1
蒜头去膜、九层塔去粗梗,充分洗净,最后使用开水淋洗一次,置入生机调理机容器内。加入橄榄油、盐、起司粉。
![](n360/besc345kkfm.jpg)
2
坚果进烤箱以90~100度、烘烤5分钟,即可闻到香气。取出置入调理机容器内。
![](n360/rj3ecpk4smk.jpg)
3
以生机调理机充分研磨搅拌均匀即可。
![](n360/4y0e1muozpg.jpg)
4
煮一锅贝壳面,拌上青酱,轻松上桌享受美味囉!
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