谷物缤纷
一杯看似简单的豆浆,内容却极为丰富:花生、核桃仁富含多种健脑元素,经过东菱水果豆浆机的熬煮,更将美味与健康交融一体,健康的早餐谷物香香脆脆的口感带来了一天的好心情。
准备材料:
干 【黄豆 】
【生核桃仁 】
【生花生 】 各1杯
【早餐谷物 】 2杯
【蜂蜜 】 2茶匙(10ml)
清水800ml
谷物缤纷的做法
1、将干黄豆、生核桃仁和生花生洗净,置于清水中充分浸泡。
2、将泡好的黄豆、生核桃仁和生花生装入水果豆浆机的网罩内,加入适量清水,启动开关,将其搅碎并熬熟。
3、听到断电提示音后,盛出豆浆,稍凉调入早餐谷物和蜂蜜即可。
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