【咖喱 】 【虾 】 配料:24只 【大对虾 】
去头、去壳、去肠线(如果是 【冻虾 】 请提前解冻)
2餐勺烹饪油
2个中号 【洋葱 】
去皮
切碎
2瓣 【大蒜 】
去皮
剁碎
2厘米长 【生姜 】 一块儿
去皮
剁碎
2茶勺 【咖喱粉 】
½茶勺 【孜然 】 【粉 】
½茶勺 【香菜 】 籽
1/8茶勺 【姜黄粉 】
2餐勺 【番茄酱 】
1餐勺融化的 【白脱油 】 (也可用烹饪油代替)
2餐勺 【面粉 】
少许盐
少许 【鸡精 】 粉
【蔬菜 】 【色拉 】 配料:20厘米长 【黄瓜 】 一段
去芯
切成小丁儿
1个 【番茄 】
切成小丁儿
1/4个洋葱
切成小丁儿
8片新鲜 【薄荷叶 】
切碎
1餐勺 【柠檬汁 】
¼茶勺孜然粉
1茶勺白糖
8片新鲜薄荷叶
打顶
1、先将蔬菜色拉做好,将黄瓜、番茄、洋葱、薄荷碎、柠檬汁、孜然粉 和白糖倒入一个大碗中,搅匀待用。
2、将米饭蒸好(图片中我用了印度黄米饭,做法见《印度咖喱》网页, 也可用白米饭)。
3、将1餐勺烹饪油倒入火上的一个炒锅中,待油微热后,加入洋葱,重活翻炒2-3分钟后,加入大蒜和姜茸,搅匀后,加入各种香料粉,再翻炒2分钟。
4、加入100毫升开水,加盖,小火炖煮约10分钟待洋葱炖烂。
5、同时,把一个小炒锅放火上,加入白脱油,待油微热时变小火,加入面粉,快速把面粉和白脱油搅匀,微炒片刻后, 一点点加水,一边加水一边快速搅拌,直到搅成稠稠的糊状时,将其倒入上面的锅中,搅匀。
7、加入大虾,大火烧开后,炖3-4分钟,待虾仁炖熟即可(不要把虾仁炖老),关火,将锅从火上移开。
8、将米饭用小碗盛满,倒扣如盘中,在周围均匀摆上六个大虾,浇上少许咖喱汁,再撒上适量蔬菜色拉,放上两片薄荷叶,上桌。