蛤蛎海带汤
韩剧中总是会出现韩国人生日或是生产必喝的营养海带汤,简易说明如何煮出好喝的海带汤,平时也可以煮来喝补充营养喔!
准备材料: 【
昆布】 2片
韩国干燥 【
海带】 一小碗
【
蛤蛎】 半斤
韩国 【
麻油】 3大匙
【
沙拉油】 1大匙
【
低盐酱油】 1小匙
【
蒜泥】 1大匙
水700 ml
盐 适量
蛤蛎海带汤的做法
![](n360/3y42kg14kap.jpg)
1
昆布取300ml水泡一晚后,加热直至汤滚取出昆布,留下昆布高汤备用;取一锅冷水浸泡剪小段的韩国干海带30分钟后,洗去泡开海带的浮沫后沥干水分备用;蛤蛎洗净吐沙备用;蒜磨成蒜泥备用。
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2
锅中倒入沙拉油与韩国麻油,淋上酱油炒香沥干水份的海带。
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3
香气出现后加入蒜泥微微拌炒一下
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4
加入昆布高汤与清水,煮约20分钟,就会出现淡绿的汤底,汤也会变的浓稠。
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5
等汤出现浓稠的状态,颜色也变深厚,就可以将蛤蛎放入汤中,煮到蛤蛎开口就可以起锅了。
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