韩式牛肉海带汤 清爽对身体负担也小 海带富含多种维生素又能清血好处真的多多 对女生很好 难怪韩国人月子餐必备

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准备材料： 【海带芽】 13-15g
【牛肉】 150g
蒜末 两瓣
【白芝麻】 油 2大匙
【鲣鱼酱油】 或一般 【酱油】 3-4汤匙
盐 少许

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韩式牛肉海带汤的做法

1

先将海带芽泡水备用 切蒜末 最重要的是牛肉切好后先用水洗过去血水喔

2

开中火加麻油 加入蒜头爆香 接着放入牛肉炒半熟后放入海带芽 拌炒至全熟

3

加入1200ml的热水 放入酱油 盐巴等水滚再斟酌是否要加 我有加一些 因为我的酱油比较淡口喔

4

中小火 炖煮15-20分钟 即可上桌啦

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