风味烤腿排
用新鲜蕃茄为主加上辛香料做成的酱汁包覆著鸡腿排烤....简单几步骤风味独特,且肉质超软嫩,不会腻口的料理就完成噜唷~~拿来带便当超适合 ^__^
准备材料: 【
去骨鸡腿】 排 2片
【
牛蕃茄】 3个
【
九层塔】 3小株
【
蒜瓣】 3个
【
辣椒】 半根
调和油 1茶匙
【
香菇】 【
素蚝油】 2大匙
【
米酒】 1茶匙
【
黑胡椒】 适量
【
咖哩粉】 1/4茶匙
【
酸】 【
辣】 【
汤包】 【
粉】 1/2茶匙
【
蜂蜜】 1大匙
【
蕃茄酱】 1大匙
【
面包粉】 1大匙
风味烤腿排的做法
1
鸡腿排先用厨房纸巾吸干水份以后,肉质厚的地方轻划几刀将调味料A均匀在肉的那一面静置备用。
2
蕃茄川烫后去皮(中间较硬的芯的部份也拿掉)切大丁,九层塔取叶、辣椒去籽,蒜瓣去皮后通通丢入果汁机中打碎。
3
再将调味料B放入打匀后变成浓稠的酱汁。
4
将步骤3的酱汁均匀的抹在醃渍好的腿排上(两面都要),皮面朝上放在刷了一层薄薄的油的铝箔纸上。放入预热好的烤箱中,约200度C烤20分钟就完成了~~
5
烤好的腿排风味独特,且肉质超软嫩,是一道不会腻口的料理唷~~拿来带便当超适合 ^__^
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