丽娟烘焙屋~~海鲜南瓜浓汤
朋友送的南瓜,用一半做海鲜南瓜浓汤这是我们家孩子喜爱的汤品,好喝营养又美味。
准备材料: 【
洋葱】 半个
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月桂叶】 2片
【
马铃薯】 1个
【
红萝卜】 半条
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南瓜】 连皮带籽 300g
【
吐司】 2片
水 800cc
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鲷鱼】 切片 100g
【
透抽】 100g
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虾仁】 100g
盐 适量
【
起士粉】 适量
【
巴西里】 适量
【
黑胡椒】 适量
丽娟烘焙屋~~海鲜南瓜浓汤的做法
![](n360/4bdnqpcdu3b.jpg)
1
将洋葱、马铃薯、红萝卜、南瓜(连皮带籽)切成块状,材料D汆烫备用。
![](n360/liexy2yj0pm.jpg)
2
锅中倒入油,将洋葱及月桂叶爆香加入材料B翻炒再加水及面包,水滚后所有材料已煮烂,把月桂叶捞起来。
![](n360/gwwtckk4uzx.jpg)
3
将南瓜汤倒入果汁机打成泥,再倒入汤锅煮滚加入已汆烫好的材料D。
![](n360/55r402rz5kx.jpg)
4
最后加入调味料即可。
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