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【豆腐 】 一盒, 【秋葵 】 数支, 【牛 】 【番茄 】 / 【生菜 】 适量,日本 【芝麻酱 】 适量
1、秋葵洗干净后 水煮一分钟即可捞起泡在冰水里
2、豆腐和牛番茄 切片
3、将冰镇好的秋葵和其他生菜一起摆入盘中 最后淋上芝麻酱即可