豆干肉丝


豆干肉丝
准备材料:

【肉丝 】 2包300克

有机 【豆干 】 1包6片

【木耳 】 3大朵

【青葱 】 半根

【辣椒 】 两根

蒜3颗

日系 【酱油 】 2汤匙

白醋1小匙

【香油 】 1/2小匙

【太白粉 】 1小匙

【米酒 】 2汤匙


豆干肉丝的做法

1

肉丝先腌,酱油两汤匙、太白粉一小匙、香油一小匙、米酒一汤匙。顺时钟搅拌均匀后放冰箱30分钟。

2

蒜去皮切末、葱洗净切丝、辣椒洗净切丝(不吃辣可以去籽),木耳切丝、豆干洗净横切片再切成丝,入滚水汆烫一分钟,沥干备用。

3

放1-2匙油,低温以小火拌炒肉丝到七分熟,取出沥干。以余油爆香蒜末,爱吃辣可以这时候一起下辣椒

4

转中火,下豆干肉丝,调味加日式酱油(日式酱油本身有甜味,因此不再另外加糖,比较健康,如果家里没有日式酱油可以另外加一小匙砂糖与酱油拌炒)、白醋一平匙可加可不加,提味用!最后加葱丝拌炒(刚刚没下辣椒丝的朋友可以这时候和葱丝一起下)、关火,起锅前我都会在另外加几滴香油拌炒提味!


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