咸鸭蛋炒时蔬
喜欢咸蛋特殊香气的我,每次去热炒店必点的一道菜 - 苦瓜咸蛋,但我一直在想,为何每次都一定要是苦瓜呢??不能炒其他的蔬菜吗?? 于是~~ 我就把我喜欢的蔬菜加入咸蛋一起炒,不行吗??就这样,这道料理就诞生了
准备材料: 【
咸鸭蛋】 2颗
【
青江菜】 200克
【
玉米笋】 150克
【
大蒜】 4颗
【
橄榄油】 少许
咸鸭蛋炒时蔬的做法
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1
先将咸蛋的蛋黄与蛋白分开
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2
再将咸蛋黄取一碗,用汤匙捣碎
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3
青江菜切段,大蒜切末,咸蛋白用刀剁碎
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4
煮一锅热水,将玉米笋稍微烫过,20秒后捞起冲冷水备用
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5
中火热油倒入蒜末炒香,加入咸蛋黄拌炒至蛋黄香呈现糊状
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6
放进玉米笋及咸蛋白,拌炒约30秒
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7
放进青江菜,倒入些许水,大火拌炒至青江菜熟大功告成,摆盘
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