脆皮鸡腿和风沙拉
好想在家做出像餐厅一样外皮酥脆、肉质鲜嫩多汁的鸡腿排吗?只要掌握这个密技,15分钟就能轻松煎出超厉害的脆皮鸡腿排!搭配清爽的和风沙拉,就是一道美味的主餐~
准备材料: 【
高丽菜】 丝 一把
【
小黄瓜】 数片
玉女 【
小番茄】 数颗
【
沙拉酱】 适量
【
去骨鸡腿】 排 1片
脆皮鸡腿和风沙拉的做法
![](n360/ww1zihsbpm1.jpg)
1
食材准备
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2
平底锅以中火稍微加热后, 放入去骨鸡腿排; 先将带皮的那一面朝下, 等冒出鸡油时翻到肉的那一面开始煎至七分熟, 再翻回鸡皮那一面, 将鸡皮煎至金黄酥脆.
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3
煎好的鸡皮用铲子敲敲看, 应该会感觉得到变得硬硬脆脆!脆皮鸡腿排煎好后切块备用.
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4
将高丽菜丝从袋中取出直接盛盘, 再撒上小黄瓜片、小番茄 (或其他您喜欢的配料) , 淋上沙拉酱汁.
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5
再铺上切好的烤鸡腿排, 就可以开动囉~
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6
上桌
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