鲑鱼沙拉

适合宝宝食用的健康营养餐
鲑鱼沙拉
准备材料:

主料: 【鲑鱼 】 20克

辅料: 【马铃薯 】 1/2个
【苹果 】 1/5个


鲑鱼沙拉的做法

(1)将马铃薯苹果洗净后去皮。

(2)将马铃薯鲑鱼蒸熟后以研磨器磨成泥状,混合均匀。

(3)将苹果切成细丁或磨成泥状,加入做法2之材料即可。

营养师的小叮咛:

(1)尽量不要添加调味品。

(2)料理过程中,注意食品及所用器物的卫生,双手洗净,处理熟食时,应该戴无菌手套。

(3)最好将食品盛装于易于手持的碗或杯内,同时用小匙给宝宝喂食,让他逐渐适应正常的进食方式。


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