草莓鲜果汁
常喝果汁不但可以为身体补充水份,还可以促进消化,补充人体所需的各种微量元素。自己动手,天然,健康,不含添加物,好喝又健康。
准备材料:
主料:【
草莓】 适量 | 【
枣】 青适量 |
辅料:【
枇杷】 适量 | 【
白糖】 适量 |
草莓鲜果汁的做法
1. 提前将一杯水加入煮锅中。
2. 加入适量
白糖煮开后放凉备用。
3. 把水果清洗干净备用。
4. 三种水果分别去核切丁。
5. 水果丁全部加入破壁机的料理杯中。
6. 加入冷却的开水。
7. 启动机器功能键至果蔬,搅打约40秒。
8. 最后可以选择直接喝或过滤掉水果渣都可。
![](n2/q3cicpnxebt.jpg)
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