韭菜盒子

(用豆皮代替外皮,健康)人在异乡想吃韭菜盒子,却又懒的炸懒的做面皮时候,用现成的豆皮当作外壳,烤箱烤一烤即可~非常健康又好吃的一道!
韭菜盒子
准备材料: 【韭菜】 1包
冬粉】 50g
猪绞肉】 200g
现成 【豆皮】 10片左右
姜末 小1
酱油】 大1
味霖】 大1
酒 大1
胡椒盐】 少许

韭菜盒子的做法

1

冬粉泡水后沥乾,剪短约3CM,韭菜切约1CM泡盐水5分,取出沥乾,备好调味料

2

平底锅免油,入绞肉,炒出油后加入姜末,炒,之后倒出肉,并把锅里多的油擦干(或直接先洗一次。多了这一个步骤可以减少很多卡路里)

3

平底锅倒回肉,加入韭菜冬粉,稍微炒一下,倒入所有调味料

4

豆皮从中间对半剪,然后反翻(形成一个袋子),塞入馅料,封口用牙签固定,依序将全部豆皮塞入料并封口

5

平底锅少油双面煎到金黄色即可。or直接丢烤箱(吐司模式2次)or180度烤5分~照片是我豆皮没反翻的成品,反翻的话里面的肉会像炸过的一样多汁,外皮是脆的没反翻的话也可以不需要再烤或煎过,直接吃


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