原材料:
【冬菇 】 4-6朵
【木耳 】 3-5朵
【大白菜 】 梗 4-8叶
【蘑菇 】 6-8朵
【荷兰豆 】 约10-15只
【罐头玉米 】 芯 约50-100克
【竹笋 】 约50-100克
【红萝卜 】 适量
姜 4-6片
调料:
盐 适量
【沙拉油 】 适量
糖 适量
【胡椒 】 【粉 】 适量
料酒 适量
一、把冬菇、木耳水发,冬菇、木耳去蒂,冬菇、蘑菇切成块、木耳摘成小块、荷兰豆撕去头尾和周边的筋、红萝卜切片、大白菜梗切块,将罐头的材料滤水;
二、锅置炉上,开火,把水烧开,再放盐约1茶匙、沙拉油1茶匙,放入大白菜梗、红萝卜和荷兰豆,过一过烧开的水,用笊篱捞起;
三、不用换水,再把水烧开,倒入竹笋、蘑菇和玉米芯,去一去罐头气味,一过水便可捞起;
六、把锅洗净,放约沙拉油1/2大匙,再倒入木耳、冬菇稍煸干;
七、重新开锅,锅热放油,放几片姜;
八、倒入全部材料,兜几下,点入精盐和适量糖,撒几下胡椒粉,再喷入或在锅边淋入料酒,快速兜均匀即可。