力力随意煮- 芋头炖肉

相信炖肉是大家餐桌上常见的料理之一。 不只是可以像东坡肉一样单吃,也可以加进很多不同种类的蔬菜一起炖煮。 今天就用芋头来做炖肉吧~ 虽然天气已经迈入秋天,但温度高温依旧。今天用电锅来做这道菜,简单轻松不流汗~
力力随意煮- 芋头炖肉
准备材料: 【五花肉】 半斤
芋头】 一颗
蒜头】 数瓣
八角】 两颗
绍兴酒】 1大匙
冰糖】 1大匙
酱油】 5大匙
白胡椒】 【】 1大匙

力力随意煮- 芋头炖肉的做法

1

五花肉切块后,放入锅中不加一滴油干煸至猪油出来,猪肉外表变得有点焦香。

2

蒜头冲一下水后拍碎,皮留着。之后将猪肉块空出一块位置爆香蒜头八角

3

蒜头八角香味出来后,加入冰糖炒到冰糖变成咖啡色后, 依序加入绍兴酒酱油白胡椒续炒,让猪肉块都裹上颜色

4

芋头切大块后放入锅中与猪肉块一起拌炒。

5

炒好后将所有材料放入电锅内锅后,加水至9分满。 外锅放约3杯水闷煮一个小时后,即可盛盘上桌。 (因为炒锅内都是精华,所以我先将水加入炒锅内,将精华溶出后再倒入内锅中)

6

炖肉很怕煮不够久不够入味,但又怕煮太久让瘦肉部分变柴变硬。用电锅闷煮因为不是直火滚煮,炖出来的肉非常入味与软嫩。有机会请一定要试试看 ^^


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