好吃不浪费----柚皮炆鸭

吃完柚子后你会如何处理掉柚皮呢?A.直接扔进垃圾桶;B.把青黄的表面层削去做柚子茶,其余扔掉。无论选择A或B都不可避免地造成浪费。其实只要花一点点功夫,柚子皮会变身成美味佳肴,而且《本草纲目》中说柚皮有“消食快膈,散愤懑之气,化痰”之功效,更何况变废为宝,非常符合环保的理念。下面就是柚皮的美味变身--柚皮炆鸭。
好吃不浪费----柚皮炆鸭
准备材料:

材料:新鲜 【柚皮 】 一个
光 【鸭 】 半只
【蒜头 】 两粒
调味料: 【柱候酱 】

【鸡 】 【粉 】

【白酒 】


好吃不浪费----柚皮炆鸭的做法

1、把柚子皮的青黄表层削去

2、煮滚一大锅水,把柚皮放进去大火滚5分钟,然后把柚皮反转,再滚5分钟后熄火

3、待柚皮放凉后,捞起渣干水份,用一大盆清水浸泡2天,期间要换3-4次水,这样柚皮的苦味就被除掉了。

4、洗净飞水后沥干水份;锅中放少许油烧热,加入蒜头柱候酱爆香,然后把放进去煎至两面金黄色,在煎的时候洒入数滴白酒增香

5、煎好后注入热水,加入调味料中火炆30分钟;最后把处理好并渣干水份的柚皮放进去再炆15分钟,用生水勾一个薄芡就可以上碟了。


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