[素食] 和风豆腐沙拉
这是在日式轻食店吃到的沙拉,非常清爽,也很简单,原来豆腐和沙拉和轻食非常搭配,也很养生。这次使用的是黑豆豆腐,又有不同风味喔~ https://www.facebook.com/pages/La-cuisine-de-Chris/529439870422997?skip_nax_wizard=true
准备材料: 【
豆腐】 1块
【
莴笋】 50g
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萝蔓】 50g
【
和风沙拉酱】 3大匙
【
芝麻】 1小匙
【
坚果】 1大匙
[素食] 和风豆腐沙拉的做法
![](n360/at2phgegutt.jpg)
1
盒装豆腐底部用剪刀剪ㄧ小块起来,斜对角也剪ㄧ块起来。这样就很容易将豆腐倒出来。
![](n360/hbfo5resqfw.jpg)
2
水滚加些盐巴,放入切块的豆腐,川烫个1分钟。让豆腐定型。捞起备用。
![](n360/ewrvmgpxkkh.jpg)
3
锅热,炒芝麻及坚果1分钟左右,杀菌兼炒香。
![](n360/evhhppzuo3d.jpg)
4
盘中放入洗净的生菜,步骤2的豆腐,及步骤3的芝麻坚果。
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5
淋上和风沙拉酱即可食用喔~※简单的和风沙拉酱可以白醋:白芝麻油:糖:酱油:水=1:1:2:2:3小匙比例,充分搅拌完成。
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