香芒苹果海鲜沙拉
炎炎夏曰,水果入菜,无烟料理,轻松自在
准备材料: 【
鲜虾】 12只
【
芒果】 1个
【
苹果】 1个
【
小黄瓜】 1条
青或 【
红甜椒】 1个
【
橄榄油】 2tbsp
白砂糖 1/4tsp
盐 1/4tsp
【
洋葱】 切小丁 1tbsp
姜茸 1/4tsp
【
米醋】 1tsp
酒 少许
【
柠檬汁】 少许
香芒苹果海鲜沙拉的做法
![](n360/qf4ss20ndvq.jpg)
1
虾背部切一刀,并去除肠泥
![](n360/ifxbluwxpe2.jpg)
2
水烧开放入姜片及少许酒,将虾放入煮熟,捞起在盘中并滴入少许柠檬汁(有去腥作用),待谅备用
![](n360/3lj2pzpy4v0.jpg)
3
取一小碗将橄榄油 十 糖 十 塩 十 柠檬汁 十 醋 十 洋葱丁 十 姜茸,调成酱汁
![](n360/t5vmoj1pmb1.jpg)
4
将芒果、苹果、青椒、小黄瓜都切成2公分大小的小丁
![](n360/iinzrd4kwvj.jpg)
5
把虾和所有食材放在一起并拌入酱汁即完成
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