台式炸牛肉丸子
常常觉得冰箱里少了一样食材吗?这道炸牛肉丸子,可以直接吃也可以用来烩白菜或炖白萝卜来增添风味,更是一道可口又营养的便当菜色唷! 一次炸好的肉丸子放凉后,利用小塑胶袋分装好放在冰库,就可以随时取用囉!
准备材料: 【
牛绞肉】 600g
【
猪绞肉】 300g
【
洋葱】 2颗
【
青葱】 100g
【
地瓜粉】 4大匙
【
蛋白】 2颗
葱 【
姜水】 1碗
盐 1小匙
【
香菇】 【
素蚝油】 2大匙
【
酱油】 3大匙
【
胡椒】 【
粉】 1.5小匙
【
香油】 3大匙
【
五香粉】 2小匙
【
米酒】 1.5大匙
台式炸牛肉丸子的做法
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1
青葱切葱花。洋葱切丁入锅炒软至甜味溢出,放凉备用。将牛、猪绞肉和所有调味料拌打均匀至有黏性后放入冰箱1小时入味。
![](n360/nxmktzmzpis.jpg)
2
将备好的葱花、洋葱、绞肉和地瓜粉抓拌均匀。
![](n360/2xvqofahf5d.jpg)
3
热油锅至放入木筷子会有小泡产生,转中小火,用左手虎口捏出肉丸子,右手拿汤匙将肉丸子舀入油锅中,先不要马上翻动,以免破坏丸子的形状。
![](n360/a2hmlqgj1os.jpg)
4
约1至2分钟后,轻轻将丸子翻面。可以看出半边丸子已经漂亮的上色而且定型了,现在只要将另一半的丸子炸至金黄即可起锅。
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5
炸牛肉丸子,可以直接吃也可以用来烩白菜或炖白萝卜来增添风味,更是一道可口又营养的便当菜色唷!
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