天气热，除了要补充水份之外，膳食纤维的营养更是不能忽略的，利用水果和蔬菜，加上诺钙C丰富的维生素C和钙质，健康和美味是可以同时存在的。

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准备材料： 【萝美】 2瓣
【红萝卜】 少许
【百香果】 1颗
【橄榄油】 少许
【水果醋】 少许
诺钙C发泡锭 1/2锭
水─调诺钙C发泡锭用 100cc

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百香双色沙拉─『诺钙C发泡锭』的做法

1

准备一杯100CC的白开水和诺钙C发泡锭1/2锭。

2

将诺钙C发泡锭放入水中溶解。

3

哇！好神奇喔！发泡锭丢入水中，就会冒出很多泡泡，好像自己动手作汽水，很特别的感受！

4

准备沙拉材料：百香果挖出果肉备用；红萝卜削去皮，切丝细丝泡冰水后捞出备用；萝美洗净切细条状，泡冰水后捞出备用。

5

将处理好的萝美、红萝卜丝和百香果放入保鲜盒内。

6

在保鲜盒内倒入调好的诺钙C水和橄榄油+水果醋，拌匀即可食用。

7

天气热～来盘沙拉帮自己补充膳食纤维吧～

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